美味豆漿的食譜大全

　　豆漿谷米顧名思義就是用大豆做成的，大豆的營養含量人人皆知，理所當然豆漿的營養也是非常豐盛的。豆漿其實自己在傢做的能夠更加醇香口感更加好。

　　先介紹幾種傢庭常用的豆漿機食譜：

　　一、豆漿

　　用料:黃豆50克, 黑芝麻15克, 清水適量.

　　功效:美容,補虛益氣,養血安神.

　　制法: (1) 將黃豆浸泡6-10小時,黑芝麻抄香備用. (2)將泡好的黃豆和抄香的黑芝麻清洗後加豆漿機物料桶內,往桶體內加入適量清水,裝好豆機頭,插上電源,選擇功能鍵,再按"開關"鍵,大約二十分鐘發出蜂鳴聲後豆漿就好瞭.

　　二、杏仁豆漿

　　用料:黃豆50克, 杏仁15克, 清水適量.

　　功效:潤心肺,益智健腦.

　　制法: (1) 將黃豆浸泡6-10小時備用. (2)將泡好的黃豆和杏仁清洗後加豆漿機物料桶內,往桶體內加入適量清水,裝好豆機頭,插上電源,選擇功能鍵,再按"開關"鍵,大約二十分鐘發出蜂鳴聲後杏仁豆漿就好瞭.

　　三、黑豆漿

　　用料:黑豆80克, 清水適量.

　　功效:解毒清熱,滋體健身.

　　制法: (1) 將黑豆浸泡6-10小時備用. (2)將泡好的黑豆清洗後加豆漿機物料桶內,往桶體內加入適量清水,裝好豆機頭,插上電源,選擇功能鍵,再按"開關"鍵,大約二十分鐘發出蜂鳴聲後黑豆漿就好瞭.

　　四、花生豆漿

　　用料:黃豆50克,花生40克,清水適量.

　　功效:補血益氣,滋陰潤肺,適用於體虛瘦弱,大病初愈及健康人養生保健.

　　制法: (1) 將黃豆,花生浸泡6-10小時備用. (2)將泡好的黃豆和花生清洗後加豆漿機物料桶內,往桶體內加入適量清水,裝好豆機頭,插上電源,選擇功能鍵,再按"開關"鍵,大約二十分鐘發出蜂鳴聲後花生豆漿就好瞭.

　　五、枸杞豆漿

　　用料:黃豆50克,枸杞15克,清水適量.

　　功效:滋補肝腎,益精明目,增強免疫力

　　制法: (1) 將黃豆浸泡6-10小時備用. (2)將泡好的黃豆和枸杞清洗後加豆漿機物料桶內,往桶體內加入適量清水,裝好豆機頭,插上電源,選擇功能鍵,再按"開關"鍵,大約二十分鐘發出蜂鳴聲後枸杞豆漿就好瞭.

　　六、益智豆漿

　　用料:黃豆50克,核桃7.5克,黑之麻7.5克,清水適量.

　　功效:健腦益智,強筋骨.

　　制法: (1) 將黃豆浸泡6-10小時備用. (2)將泡好的黃豆,核桃和黑之麻清洗後加豆漿機物料桶內,往桶體內加入適量清水,裝好豆機頭,插上電源,選擇功能鍵,再按"開關"鍵,大約二十分鐘發出蜂鳴聲後益智豆漿就好瞭