結腸操你有聽說過嗎

　　結腸炎是非常讓人頭疼的疾病，反復發作，尤其對老年人來說，是身體上的一種折磨，今天小編告訴你慢性結腸炎的治療小偏方。

　　慢性結腸炎是一種慢性、反復性、多發性的疾病，常以結腸、乙狀結腸和直腸為發病部位。這個疾病特別喜歡在中老年人群中發病，由於久病不愈，所以，病人會甚為煩惱。

　　由於消化功能紊亂、營養來源不足，患者會引起消瘦、貧血、乏力。因此，個人總結經驗，推薦患者有空做做結腸操助排便——

　　第一步：左右搖晃。在床上仰臥雙膝彎曲，雙足緊貼床，腳跟靠近臀部，雙腳分開30厘米，兩手放在身體兩旁，將臀部上抬起30厘米左右晃動臀部，重做36次。

　　第二步：兩頭翹起。平躺床上，雙腳伸直，雙手貼放床上放背後，抬頭，上身與雙腳抬高30公分後並放下，重做5次。

　　第三步：左右轉腰。將背部貼在床上仰臥，雙腳彎曲膝蓋到胸部，雙手並攏抱住膝蓋，以腰部軸心向左轉動雙腳後，再向右轉動，重復做10次。此操簡單易行，對腸道消化排便有一定幫助，早晚可做。

　　病因

　　慢性結腸炎是一種慢性、反復性、多發性以結腸、乙狀結腸和直腸為發病部位。癥狀為左下腹疼、腹瀉、裡急後重、時便下沾液、便秘或泄瀉交替性發生、時好時壞，纏綿下斷、反復發作。

　　過敏因素

　　過敏性病變，受個體差異影響。主要是腸道性過敏，也時有累及皮膚。有些人對魚類、蝦、蟹、牛乳等高蛋白食物產生過敏，這些都是異體蛋白進入人體時所產生大量組織胺物質，引發過敏性反應。

　　過敏性反應，是受致敏物質刺激，自身免疫引起反應，釋放出自衛物質而激發大量免疫細胞凝聚、均結集在消化道粘膜表面，從而引起粘膜表面水腫充血及滲液等炎癥發生。過敏性反應是隨著人類生活、飲食習慣的改變，個體的差異，是消化過敏的主要因素。

　　感染因素

　　感染，在結腸炎病因中是主要病因之一。雖然在糞便中未能檢致病菌 、病毒或真菌。每當發病時，使用抗生素則有不同程度控病情和治療效果，這說明抗生素具有抑制大腸桿菌及其它致病菌，可減低臨床癥狀，一般認為都與感染有關。人類是雜食性的，當吃瞭不潔或變質的食物，往往會發生腸道病變，是占結腸炎病因多數。

　　自身免疫

　　隨著社會發展，醫學的進步，免疫學的快速成長，有很多不明病因的都以探明。目前，免疫疾的發病率高，治療困難，已引起重視。因此，慢性結腸炎在常規治療是下難以治愈的。