白領數錢鎮痛減壓法

　　人們每天辛苦活著就是為瞭掙錢糊口，白領、藍領們都不例外，但相對而言白領的工作更大些，怎麼去緩解壓力也成瞭職場人士一直關註的一個話題。看看今天小編找到的解壓新招，也許管用呢。

　　能幫我們抵禦疼痛的方式有兩種：社會關系和金錢，但金錢是更次要的抵禦手段，是人們尋求社會關系失敗後轉而尋求的手段。我們發現社會關系不好的人更易於追求金錢。

　　總的說來，金錢和愛都同屬社會資源的范疇，這些社會資源能讓人們覺得安全，能夠保護自我，也能夠提升人們的社會地位。金錢在某些方面可以替代愛的功能，當缺乏關愛時，人們會轉而追求金錢來替代，但這並不意味著有瞭錢就萬事大吉。事實上，就像任何一種替代品都有副作用一樣，金錢作為愛的替代方案也會帶來很多副作用。

　　首先，金錢的效用不如愛的效用持久。人對金錢的適應性很強，金錢能夠帶來的愉悅感是短暫的，就如同剛進入一個有香氣的屋子時，人們都會覺得很香，但時間稍微一長，嗅覺就適應瞭這種味道，再也聞不出香味來瞭。經濟學上也有一個“邊際遞減定律”，當你擁有瞭一定數量的金錢，就會需要更多的錢。因為沒有錢時，一塊錢就能讓人很快樂，而如果已經有瞭很多錢，可能1000塊錢也沒有這種作用。心理學傢調查過很多買彩票中瞭巨獎的人，發現一年之後，這些人的幸福感就變得和普通人沒什麼兩樣。金錢是一種很容易被適應的刺激。根據這種理論，專傢推測，同樣數量的錢對窮人的緩解效果可能更大，也可以說鎮痛效果更大。我們在研究中也發現，信用卡或一些代幣就沒有這種效果，這很有意思。

　　其次，金錢還會導致對人際關系的追求降低。擁有金錢之後人們更不願意下功夫去跟他人建立社會關系，這會導致一種惡性循環。

　　美國明尼蘇達大學心理學傢KathleenVohs通過一系列實驗發現，當人們看到錢或者想到錢時，對社會關系的追求就會降低。金錢使得人們更不願意幫助他人，遇到困難時也更不願意向他人求助，甚至會跟他人保持更遠的距離。另外一組心理學傢在調查瞭15種文化中人們對各種目標的追求之後發現，對錢的追求會降低對愛的追求，反過來，對愛的追求也會降低對錢的追求。

　　最後，金錢還具有一些讓人上癮的特性。一些心理學傢認為金錢和某些藥物類似，會讓人沉溺其中，導致對金錢的追求永無休止。