脾胃虛寒怎麼調理 脾胃虛寒要少喝菊花茶

1.脾胃虛寒的人喝菊花茶會有什麼不適？1.1菊花茶具有清熱瀉火的作用，而脾胃虛寒的人陽氣本虛，長期喝菊花茶會越喝越虛，甚至可能會引起胃反酸水。

1.2脾胃虛寒的人，體質也較為虛寒，喝菊花茶會損傷正氣，所以如果有咽喉炎的人，會加重病情。

2.脾胃虛寒的人喝菊花茶禁忌搭配什麼？最好不要在喝的時候加入冰糖，一方面添加冰糖確實是可以改善口味，但是另一方面加入冰糖之後可以有一定造成體虛的作用。（患有糖尿病的人更加不適合加冰糖。）

3.脾胃虛寒的人喝菊花茶對菊花的選取需要註意什麼？很多人在選菊花的時候會選大朵的，品相較好的，其實最好的菊花往往是小朵的，甚至有點醜的，這樣的才是最好的，花萼最好是偏綠色的，說明是在最嫩的時候被摘下的，順滑，松軟的最好。可以參見下圖。

為瞭讓大傢看得更清楚，特意做瞭一個對比，可以看一下下面這個已經幹瞭的菊花，能看出來曬幹之前花朵是比較大的，但是這種隻能算作是b級菊花。

4.脾胃虛寒的人喝菊花茶適合搭配什麼？如果 偏愛菊花茶的，脾胃虛寒的人建議你可以加點枸杞，因為枸杞具有免疫系統調節的作用，可以抗氧化，降血糖，血脂，菊花屬於寒性，所以脾胃虛寒者不適合，但加入一定量的枸杞，效果會好很多，但也不建議多喝，少喝為宜。