導讀:綠豆芽有清熱解暑、利尿、消腫等作用而且營養價值也高是很多人喜愛的一種蔬菜而且做法也很豐富。今天我要介紹的是涼拌綠豆芽做法簡單口感美味。
準備好綠豆芽,鹽,雞精,醋,食用油,麻油,將綠豆芽過水洗凈
鍋內放適量水燒開,將洗好的綠豆芽放入鍋內焯水
斷生後立即撈出,過一遍涼水口感更脆
根據個人的口味,放入適量的鹽、雞精、醋、麻油等調料拌勻
將鍋燒熱,倒入適量的食用油,燒至油冒煙立即倒在綠豆芽上,美味的涼拌綠豆芽就出爐瞭。
綠豆芽在焯水時間不宜過長,防止營養價值流失,時間過長也會影響口感
牛肉和黃瓜能一起吃嗎 吃牛肉有哪些禁忌
牛肉和黃瓜我們都非常的熟悉,味道好,營養價值高。牛肉和黃瓜可以一起吃嗎?
煮可樂有什麼功效 煮可樂不放薑可以嗎
可樂是常見的飲料,很多人日常都喜歡喝可樂,我昨天在外面的時候買瞭幾罐可樂,喝瞭一罐,還剩下幾罐,媽媽說可以留幾罐,之後可以用來制作煮可樂,我之前沒有這樣喝過,請問煮可樂有什麼功效呢?
山藥燉牛肉的功效作用 山藥燉牛肉的做法是什麼
快要過年瞭,每傢每戶都會準備很多肉類,牛肉就是其中一種,是每年過量不可缺少的食物,深受人們的喜愛和歡迎,那麼山藥燉牛肉的功效作用?山藥燉牛肉的做法是什麼?
維生素B1的作用有哪些 維生素B1的功效是什麼
維生素B1,也稱為硫胺素或維生素B1,是一種水溶性維生素,對人體的健康發揮著重要作用。