針灸穴位平衡內分泌

　　女性較敏感，由於情緒不穩定，又易因憂鬱、急躁、怒氣、思慮過度等內在因素擾亂氣血運行，從而引起氣機失調，臟腑功能紊亂而出現內分泌失調。內分泌就像是女人的一把保護傘，當它和身體和諧相處時，會使女人嬌艷如花。一旦內分泌失調，則會給女人帶來很多麻煩。內分泌失調該怎麼調理呢?下面中醫介紹針灸調理六穴位，有效調理內分泌失調。

　　內分泌失調給女人帶來的是身體和精神上的雙重折磨，不僅僅表現在面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮內膜異位癥、子宮肌瘤激素依賴的疾患。而且也容易反過來導致女性出現焦慮、憤怒、抑鬱等許多不良情緒。

　　我們都知道，對於內分泌失調西醫隻能采用激素療法，副作用較大。中醫在內分泌失調的治療方面具有明顯優勢，而且治療方法較多，針灸便是其中之一。針灸是中醫的特色療法之一，不僅對一些疑難病如紅斑性肢痛癥的疼痛有很好的緩解作用，還可以用來調理內分泌。本文將介紹針灸調理內分泌失調的方法。

　　腎臟和女性生殖功能關系最為密切，中醫稱腎藏精，主生殖。腎中精氣的充盛，是人體生殖功能保持正常的前提。肝臟掌管血液運行的調度，使女性每月的經血能夠按時、按量排出。脾和心可以保證體內有充足的血液運行。此外，和生殖內分泌功能密切相關的還有任脈、督脈、沖脈、帶脈四條經脈。

　　針灸調理六穴位：

　　1、水道。

　　以肚臍下四指為中心，向旁邊移三指處。

　　2、歸來。

　　在下腹部，以肚臍下4 寸為中心，向旁邊移2 寸處。

　　3、三陰交。

　　脛骨後緣，內腳踝向上四指處。

　　4、血海。

　　位於髕骨內側端上2 寸、股內側肌內側緣。

　　5、地機。

　　位於小腿內側，膝蓋下5 寸、脛骨與腓骨中間。

　　6、命門。

　　在背部第二腰椎棘突下的凹陷中，與肚臍相對。

　　針灸調理內分泌時，就是通過針灸對穴位的刺激，使這八條經脈的氣血運行平穩有序，從而保證瞭人體生殖系統功能的正常。日常生活中，即使不針灸，我們可以經常按揉一下這些穴位，也可以對我們的內分泌平衡起到一定的作用。