有黑點的香蕉，一種是病一種是藥

有黑點的香蕉分2種

一種是病菌感染，一種是“極品”好香蕉

香蕉上的黑點分兩種，第一種黑點可能是病菌感染，如果香蕉患瞭炭疽病，香蕉的表皮上就會出現黑斑，香蕉感染炭疽病以後，表皮和果柄上就會出現一個個的圓形褐色斑點，隨著時間的推移逐漸形成大塊的斑點，兩三天以後果實就會變黑甚至腐爛掉。但別害怕，炭疽菌侵害的隻是香蕉，對人體不造成影響。

第二種黑點是香蕉成熟後自然變黑。這種香蕉上的黑點是均勻分佈的小圓點，說明香蕉已經成熟，味道甜，口感糯，是最宜食用的時候。

很明顯，挑選第二種香蕉食用更好。

有黑點的極品好香蕉，好在哪裡？

1、提高免疫力

香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。

所以從現在開始要吃熟一點的香蕉!香蕉具有的免疫激活作用比較溫和,在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高。但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。

在日常生活中，我們不妨每天吃1-2根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮發青綠的香蕉強8倍。

2、潤腸通便

我們平常總是說吃香蕉可以治療便秘，實際上，隻有熟透的香蕉才有這個功效。成熟的香蕉中含有膳食纖維和果糖，膳食纖維不被人體消化吸收，具有軟化大便、促進排便的作用；而果糖可以提高腸道的滲透壓，同樣可以使大便稀軟。

但不太熟的硬香蕉由於含有較多的鞣酸，相當於灌腸造影中使用的鋇劑，比較難溶，而且對於消化道有收斂的作用，它們會抑制胃腸液分泌，抑制胃腸蠕動，如果攝入過多，很容易引起或加重便秘。

結語：以上可知有黑的的香蕉分2種，一種有害、一種有益。如果剝開香蕉皮，裡面的果肉也呈現黑色，這樣的香蕉就屬於嚴重腐爛，不能再吃瞭。選香蕉的時候要註意哦！