檸檬美白抗氧推薦檸檬的花式吃法

2023-11-03 02:16:22 作者：養生達人人氣：

生食：將檸檬鮮果洗凈，直接食用。

烹飪有膻腥味的食品：可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，可去腥除膩。

糖漬檸檬：將檸檬鮮果洗凈切成片，按0.5公斤檸檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶漬放3-4天，即可兌涼開水飲用。

醃制：檸檬洗凈擦幹，玻璃瓶洗凈晾幹，檸檬切片，放一片檸檬鋪一層糖的擺在玻璃瓶裡，糖可以多一點，好吃，密封一個星期醃制。

榨汁喝：每次將一個檸檬去皮去籽切塊放入榨汁機，依個人口味放入三湯匙蜂蜜，加入1升水，榨汁即可。充足維生素C，加蜂蜜潤肺美容，功效不錯，味道很佳。

檸檬紅茶：切一片檸檬和紅茶泡一起喝。

檸檬酒：檸檬放在酒中喝。

檸檬可樂：切片放在可樂中喝。不能放在雪碧中喝，因為雪碧就是棕檬水。