吹空調吃冷飲易過敏 夏季保健多加小心

吹空調吃冷飲易過敏  夏季保健多加小心

過敏性性鼻炎是因為鼻子吸入外界過敏性抗原，引起鼻癢、打噴嚏、流鼻涕。一般以為隻有天氣冷的時候才會有鼻炎。但夏天也是過敏性鼻炎的多發季。

夏季吃冷飲小心過敏性鼻炎

現在得過敏性鼻炎的人越來越多瞭，不管是什麼季節，冬天由於天氣較冷鼻炎很常見，但現在夏天，也很多人得過敏性鼻炎。過敏性鼻炎主要是肺裡的問題，過敏性鼻炎有一個特別明顯的特征就是不斷地打噴嚏，這其實是身體在調動腎氣，想把寒氣從肺裡趕出去的一個現象。吃冷飲傷的是肺，現在的肺病多，都和冷飲有關。

在夏天的時候南方人喜歡喝涼茶，涼茶性寒，所以南方很多人得咽炎，而且很厲害。天這麼熱，人們覺得喝點涼的可以降溫，理所當然。也不想想天這麼熱，身體中的陽氣全都調到表面瞭，裡面全是寒的，再喝涼茶這些冷飲到體內繼續寒，那就等於寒上加寒瞭。

過敏性鼻炎還和情緒緊張有關，因為肺主一身之氣，焦慮在哪兒，氣機就凝聚在哪兒。肺主皮毛，其實未來得病的人更多得的是皮膚病，現在過敏性鼻炎隻是個開始。焦慮在頭就會斑禿，焦慮在皮膚上，就會得神經性皮炎，繼而加重成各種各樣的皮膚病。

人們普遍認為，過敏性鼻炎在春、秋季節比較多發，但是現在，由於空調的普及，夏季也有不少人患上過敏性鼻炎和急性鼻炎。夏季過多、多頻使用空調，而不註重及時的通風，房間裡的空氣的不流通，過敏原大量積蓄，容易引發過敏性疾病。空調吹出的風可能使空調過濾網上的灰塵和其他室內過敏原攪動起來，人吸入這些過敏原後會引起過敏性鼻炎的發作。另外，空調機內部的溫度、濕度都相對適宜滋生很多黴菌，在封閉的房間打開空調，黴菌就隨風吹散出來，進入人體的鼻腔，使鼻黏膜對細菌的抵抗力下降，引發急性鼻竇炎。

此外，夏季也是皮膚過敏的高發時節。很多過敏患者在過敏季節都會選擇待在室內，認為在室內可以避免戶外的很多過敏原。這是極其錯誤的，因為居傢和室內環境容易藏匿過敏原，一些污染物質中含有大量的室內過敏原，如寵物皮屑、塵蟎、黴菌和煙霧等。

有研究表明，在我國夏季是一年中室內過敏最高發的時節。夏季，很多傢庭和辦公場所，都長時間開著空調，室內的空氣污染要比戶外空氣污染高出四至五倍，一些細菌在夏季室內容易滋生，但又不易被人察覺，這些細菌往往成為人們皮膚過敏的罪魁禍首。

鼻炎的治療目前隻是暫時緩解癥狀，還不能根治。所以對於鼻炎來說，預防是最關鍵的一環。