導讀:醋泡薑的確是能保持脾胃功能正常,更關鍵的是,脾胃功能正常,很多問題都迎刃而解。心臟病跟胃特別有關系,膽固醇從哪兒來的?就從腸胃來的,痛風從哪兒來,同樣從腸胃來的,高血壓都有關系,因此,我們把腸胃、脾胃搞好瞭,那就都解決問題瞭。
功效:
所以每天吃醋泡薑對人健康是非常有幫助的。醋泡生薑不僅養生效果極佳,而且作為一道調味的小涼菜還很不錯呢,東西雖好,但不要貪吃哦,每天2-4片即可。
原料:生薑一塊(最好選用鮮薑);米醋或陳醋一瓶;
步驟與做法:
1.生薑切片;
2.把切好的薑片放到一個罐子裡,倒入米醋或陳醋。
3.醋倒滿,沒過生薑。
4.取一小塊保鮮膜,折疊成一小塊。
5.把疊好的保鮮膜包裹在罐子口上。
6.蓋上蓋子,密封結實。放到冰箱裡一個星期後就可以吃瞭。
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