如何知道是否患有老年癡呆 幾個小細節告訴你

做事情沒有計劃

以前年輕時候做事情有板有眼的老人最近經常做事沒有條理瞭，凡事沒有一點計劃，都是想起一出是一出，經常隨心所欲而為。此時就要考慮是否是因為最近焦慮或是擔憂自己身體、子女問題等等，如果不是上述問題，自己也不易察覺，那麼有可能就是老年癡呆癥。

說話表達不清楚瞭

忽然本來口齒伶俐能說會道，見到老朋友都能聊上一整天的老人，最近卻說不清楚話瞭，常常前言不搭後語，語無倫次。此時，有可能就是老年癡呆癥的前兆。

常常記不住時間

如果最近老人經常問你今天是周幾？是幾月幾日？或是總是問你幾點瞭幾點瞭，你一定要註意，他可能是已經不記得自己問過什麼瞭，或是對於時間感動困惑，這種困惑感便是老年癡呆癥的前兆。

經常走錯路或是放錯東西

幾條走瞭幾十年的老路居然能夠迷路，一直擺放在那裡的遙控器他居然記不得瞭。這些小細節就反應瞭他已經將原來固定熟悉的場景或記憶遺忘瞭，這種想條件反射似的記憶也被其忘掉瞭，這種情況就應該獲得子女們的警覺瞭。

常常自言自語、反應異常

老人們最近變得喜歡自然自語喋喋不休，行為和反應都很異常，問他他卻說沒有什麼異常行為或是沒有在說什麼。此時要馬上帶她去看醫生，因為這種情況很有可能是已經患上瞭老年癡呆。

多鍛煉、勤活動

多鍛煉、勤活動，擁有一個強健的身體，頭腦自然也不會差多用腦、多思考，腦袋是越用永靈，而不是越用越笨，讓腦部變得活躍起來能有效的防止老年癡呆癥的發生

註意飲食，保持樂觀心態

飲食上多吃富含蛋白質的食品，比如牛奶、核桃等，一些豆制品也多多食用。心態上一定要保持樂觀，老年人記憶力減退是很常見的問題，不要疑神疑鬼，認為自己得瞭什麼病。