孕婦哪些水果不能吃 孕婦禁吃哪些水果

每個有孕婦的傢庭都會格外註意飲食，因為有些食物不適合孕婦，否則會對孕婦的身體和胎兒的腹部發育產生不利影響。今天我們就來講講孕婦哪些水果不能吃。

孕婦哪些水果不能吃

1.榴蓮

榴蓮營養豐富，但是熱量很高，含糖量高，容易導致孕媽血糖升高。而且榴蓮屬於熱性水果，吃多容易上火，讓孕媽出現便秘現象或便秘加重。

2.西瓜

西瓜性涼，有清熱解渴的功效，但是作為孕婦不應多吃西瓜，性涼的水果可能會刺激孕婦腸胃，而導致消化不良或者腹瀉，可能對胎兒也會造成不好的影響。適量食用即可。

3.杏

杏味酸性大熱，且有滑胎作用，由於妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循“產前宜清”的藥食原則，而杏的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌，不宜食用。

4.荔枝

荔枝含有很高的糖分，有妊娠糖尿病的孕婦就不應該食用，而且陰虛火旺或者是有陽亢的孕婦也不要吃，否則會加重病情。就算可以吃，也一定要適量地吃，長期過多的食用對於孕婦來說特別容易上火。

5.桂圓

盡管桂圓營養豐富，是上好的補品，但妊娠期間應該少吃或不吃，因為其性溫大熱，而孕婦往往懷孕後易陰虛產生內熱，再食桂圓 會熱上加熱，造成孕婦大便幹燥，口舌幹燥而胎熱，容易導致孕婦出現陰道出血、腹痛等先兆流產癥狀。

6.山楂

山楂酸酸甜甜，能夠有效地促進在懷孕時食欲不振的孕婦進食。可是，山楂會對懷孕的媽媽的子宮產生興奮性，致使子宮發生收縮。所以，在懷孕期間如果吃太多的山楂或者山楂制品，就特別容易導致流產。

相信大傢看完上文的介紹後，對孕婦哪些水果不能吃已經有所瞭解瞭，希望今天分享的內容可以幫助到大傢。