芭樂怎麼吃 芭樂的食用方法

芭樂，又叫番石榴，是一種熱帶水果，其營養價值極高，為各種水果之冠，其豐富的維生素C可以提高免疫能力。那麼芭樂怎麼吃大傢瞭解嗎？一起來看看吧。

芭樂怎麼吃

1、直接吃

芭樂除瞭裡面黑色的種子以外果皮和果肉都能吃，在吃新鮮的芭樂以前，需要用清水把它沖洗幹凈，最好取少量的食用鹽，塗抹在芭樂的表面並用力揉搓，然後再用清水沖洗幹凈，這樣可以把它表面的臟東西徹底去除，再直接吃也會安全很多。

2.榨果汁

成熟的芭樂切成小塊，去掉籽放入料理機，加適量涼白開榨成汁，還可以根據自己口味加入冰糖、蜂蜜等調味。芭樂果汁中維生素C含量豐富，經常飲用可以滋養肌膚、美容養顏。

3.配蜂蜜

芭樂口感比較清淡，有些喜歡吃甜的人直接吃芭樂時會感覺它的口感並不好，這時就可以把它與蜂蜜搭配在一起吃。它與蜂蜜搭配在一起吃法是把新鮮的芭樂洗凈，去掉水分以後切成大小均勻的塊狀直接放在幹凈的盤子中，然後淋上適量的蜂蜜吃的時候調勻即可。

4.醃芭樂

在做的時候把新鮮的芭樂洗凈切片，加入適量的黃粉和食用鹽調勻以後醃制二十四小時，醃好以後取出可以直接吃，醃芭樂時也可以用酸梅粉來醃制，這樣醃好的芭樂帶有淡淡的酸味也特別好吃。

5.做奶昔

用芭樂做奶昔時需要準備200克新鮮酸奶，適量的蜂蜜，兩個芭樂，把芭樂去籽以後切成塊放在料理機中，加入準備好的酸奶，讓料理機工作制成奶昔後取出，加蜂蜜調味，然後入蜂蜜冷藏幾小時，取出後食有會感覺口感特別好。 

6.芭樂燉雞

在需要的時候可以準備兩個芭樂，500克雞肉和適量的幹淮山和芡實，雞肉要放在沸水中焯掉血水，然後放到砂鍋中加入足量清水一起燉熟，最後放食用鹽調味。

經過上文的介紹後，相信大傢對芭樂怎麼吃已經有瞭更多的瞭解瞭，希望以上內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。