芝麻醬的功效 芝麻醬的適用人群

2024-05-23 15:55:15 作者:養生達人 人氣:

導讀:芝麻醬含有豐富的亞油酸,亞油酸由於能降低血液膽固醇,十分被重視,還有“血管清道夫”的美稱。芝麻醬中的卵磷脂含量也很豐富,卵磷脂是一種對腦部神經活動非常重要的物質,常常食用還可以滋養頭發毛囊,預防頭發過早變白和脫發的問題。

功效與作用
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