常穿高跟鞋易患3種常見病

　　高跟鞋對於女性來說，是美麗與氣質的代表，確實女性穿上高跟鞋，氣質一下就出來瞭;但是經常穿高跟鞋，也存在美麗隱患!臨床證明：經常穿高跟鞋，容易患上類風濕性關節炎、靜脈血栓和下肢靜脈曲張，三種常見病。

      1、類風濕性關節炎

      這種病多半都是女性，而且常見於手、足等關節處，不僅疼痛，還有腫脹感，使生活和工作很不方便。如果是這樣，就要少吃些奶類、花生、巧克力、小米、甜食、;高動物脂肪和高膽固醇食物，酒和咖啡、茶等飲料也要少喝，這些都是可以加劇關節炎惡化的食物。

　　2、靜脈血栓

       靜脈血栓也會引起腳腫，主要是踝關節處疼痛腫脹，有時候疼痛會出現在一側，那一側的小腿也有腫脹和壓痛感。最開始隻是踝並節處水腫，小腿後側有壓痛感，壓迫小腿肌肉兩邊，能引起劇烈的疼痛。這時，要註意吃得清淡些，要吃好消化的食物，忌食油膩和辛辣刺激性食物，同時還要註意放松心情。

       3、下肢靜脈曲張

　　靜脈曲張雖然隻是一種癥狀，並不是疾病，但同樣會讓人覺得很難受。女性長期站立就容易出現這種癥狀，腳踝和腳背會有水腫，腳踝會感到酸痛、沉重、脹痛、疲勞、乏力，小腿靜脈隆起、擴張、變曲，甚至成團狀。有靜脈曲張癥狀的人們就更要加強運動瞭，這是最合適的預防和治療的方法，隻有體質增強瞭，才會有健康的身體。

　　溫馨提示：最美是健康，所以希望大傢在想辦法讓自己變得更漂亮的同時，想想自己的做法是否威脅到瞭身體健康，如果身體健康受到威脅，那麼趕緊停止一切“愛美行動”否則後果將不堪設想。