維生素E對經前期綜合癥有緩解功效

　　很多人都非常的瞭解維生素E作用及養顏方法，特別對於女性朋友來說，維生素E的美容功效並不陌生，其實維生素E除瞭幫助女性永葆青春以外，還有其他的作用，研究發現女性吃復合維生素E經前期綜合癥有很好的緩解功效。

　　據英國《每日郵報》近日報道，最新研究顯示，一種新型維生素E膠囊可使經前期綜合征癥狀減輕2/3。據報道，在調查中75%女性深受經前期綜合征的困擾，多達40%的女性表示，該病嚴重影響生活質量。患者常在月經前7—14天開始出現急躁、抑鬱、焦慮、憂傷，以及乳房脹痛、四肢腫脹、腹脹不適、頭痛等一系列身心癥狀和體征。

　　這項新研究由巴西貝南博古聯邦大學的科學傢完成。所有參試者都在月經前一段時間每晚睡前服用兩粒復合維E膠囊。結果發現，服藥3個月後，患者癥狀明顯緩解，6個月後癥狀大為改觀。而且藥物副作用很少。僅有一名女性出現腹痛，一名月經推遲。

　　研究人員分析指出，經前期綜合征與女性體內泌乳素水平異常有關，而復合維E膠囊可使機體對這種激素的敏感度大大降低，從而緩解或消除經前緊張癥狀。

　　在平時生活中我們除瞭要瞭解維生素E作用及養顏方法外，還要熟知維生素E的更多作用，以便充分的利用維生素E來幫助人們的身體。

(中國養生網：http://www.cnys.com/)