女性內衣不合身易得三種病 內衣怎麼選才適合自己？量好尺寸是關鍵

對於女性來說內衣是必不可少的裝備，但是如果選到瞭不合身的內衣，會給女性健康帶來極大的麻煩和隱患。

           一、女性內衣不合身易得三種病

　　1.小小細帶威脅頸椎

　　現在內衣的款式可謂是非常多樣化，但就是這些五花八門的款式，讓女性過早的受到頸椎病的威脅。特別是一些內衣的細帶，它會使人體肩、背的肌肉出現不同程度的過早老化，這就是臨床上所說的“胸罩綜合征”。

　　這種癥狀的產生，除瞭與內衣的細帶有關系以外，同時內衣的尺寸偏小也是原因之一。過小的內衣就好像給皮膚戴上瞭一道細鐵絲，在人體進行一系列的活動時，內衣就在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，隨著時間的推移這些肌肉就會過度疲勞從而出現老化的現象。

　　2.壓迫胸科威脅心肺功能

　　有很大一部分的女性為瞭漂亮而去買一些過緊的內衣，因為這樣能顯得胸大而且乳溝也深。但之所以能有這樣的效果主要還是以擠壓為主，長此以往容易對胸口造成壓迫，從而產生胸悶、氣促等情況，嚴重的影響到心肺功能。

　　3.過緊或過松可致乳腺增生

　　乳腺增生的原因有很多，但其中的罪魁禍首確實我們最親密的朋友——內衣。它在女性每日的生活中，扮演者重要的角色。乳腺增生的原因竟然是內衣，這可能使很多女性都不能相信，但事實卻讓你無話可說。

　　據瞭解大部分乳腺疾病都是由於胸罩不合適所導致，因為乳房上分佈著許多豐富的血管以及淋巴神經，而作用就是起著提供乳腺營養以及代謝的作用。但如果胸罩過小的話，會影響血液循環和供給而引起乳房缺血、痙攣，最終導致引起乳腺增生。

　　不僅僅是胸罩過小會導致乳腺增生，如果胸罩過大的話，這樣也會導致乳腺增生的產生。並且無論是過大還是過小的胸罩，都會導致乳頭內凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等癥狀，由此可以看出一個合適的胸罩有多麼重要。

　　二、內衣怎麼選才適合自己？量好尺寸是關鍵

　　不管內衣的設計有多麼時尚，但別忘瞭它的主要功能還是在保護乳房上面，因此在挑選內衣的時候可以不要時尚，但絕對不能拋棄舒適。舒適的原則是以合體、舒適，即緊裹乳房，但不感到壓迫，也不覺得松弛為準。

　　並且在挑選時，首先應該先根據自己的身材以及身高來選擇內衣，並且肩帶也一定要寬，穿戴時最好不要過於緊繃。內衣的材料方面也需要註意，最好是以細軟的佈料為首選，每天晚上睡覺時最好是解去內衣，這樣才能讓胸部得以呼吸。