兩款湯粥解兒童熱痰

　　熱痰口臭

　　伴隨表現：咳吐黃痰、聲音沙啞、咽痛口渴、尿黃便幹、呼吸急促

　　食療藥膳

　　枇杷羅漢果粥

　　功效：清熱化痰、降火除臭

　　原料：鮮枇杷葉30克(幹品15克)、羅漢果1枚、粳米30克、冰糖少量

　　做法：將枇杷葉切碎放入紗佈包好，羅漢果切碎同粳米一起放入鍋中，加水適量，煮成稀粥，再加入冰糖調味。

　　用法：早晚代粥食用。

　　魚腥草燉雪梨

　　功效：清肺止咳、清化痰熱

　　原料：魚腥草100克、雪梨200克、冰糖少量

　　做法：將雪梨洗凈去核，切成小塊備用。將魚腥草洗凈切段放入砂鍋，加水適量，煮沸後改用文火再煎30分鐘。將煮好的魚腥草水過濾去渣後放入砂鍋，加雪梨、冰糖，文火煨至梨塊軟爛即可。

　　用法：吃梨，喝湯汁，早晚各一次。

　　TIPS：熱痰口臭多因細菌或病毒感染引起炎癥，餘熱未消所致。提醒爸爸媽媽：一定及時帶孩子就醫，按療程服藥，以求疾病完全康復。另外，有痰熱的孩子，過節期間不宜吃鍋巴、薯片、炒花生、炒瓜子、爆米花等零食，也不宜吃荔枝、橘子、桂圓、菠蘿等熱性水果。