陳皮功效與作用 一兩陳皮一兩金，那經常吃陳皮有哪些好處呢？中醫一次給你講清

　　陳皮，是將成熟的橘子皮幹燥以後制成的藥材，性溫，味辛、苦。那麼陳皮功效與作用有哪些呢？讓我們一起來看看吧！

　　一、陳皮功效與作用

　　1、健脾消食

　　陳皮具有健脾胃、促進消化的作用。其中含有的柚皮苷等成分可以促進胃腸道蠕動，增加消化液分泌，幫助胃腸消化食物，減緩胃部不適。

　　2、理氣化痰

　　陳皮具有行氣化痰的功效，對於痰濕阻滯、氣滯胸悶、咳嗽痰多等癥狀有輔助緩解作用。

　　3、燥濕化痰

　　陳皮對於痰濕內停，導致胸悶、食欲不振等癥狀有燥濕化痰的作用，有助於恢復體內的濕氣平衡。

　　4、化瘀通絡

　　陳皮中的柚皮苷等成分有助於促進血液循環，對於改善血液循環、緩解瘀血引起的疼痛癥狀有一定的作用。

　　5、鎮靜安神

　　陳皮也有一定的鎮靜安神作用，能夠緩解一些因情緒壓力或緊張而引起的心煩不安、失眠等癥狀。

　　二、一兩陳皮一兩金，那經常吃陳皮有哪些好處呢？中醫一次給你講清

　　1、妊娠及哺乳期的婦女

　　陳皮中的柚皮苷等成分可能對胎兒或嬰兒產生一定的影響。柚皮苷可以影響藥物代謝，增加某些藥物在體內的濃度，可能對胎兒或嬰兒產生不利影響。在懷孕或哺乳期間也更容易出現過敏反應，因此應當謹慎使用。

　　2、氣虛或陰虛者

　　陳皮-有健脾化濕的作用，但陳皮也有一定的刺激性，對於體內本已虛弱的氣虛或陰虛體質者來說，可能引起胃部不適、口幹燥等不適癥狀。

　　3、吐血患者

　　陳皮具有一定的行氣化痰作用，陳皮可能刺激胃黏膜或其他受損組織，增加吐血患者出血的風險。