防治嬰兒營養性貧血

　　寶寶貧血危害很大。會缺乏造血所必須的營養物質，如鐵、葉酸、維生素B12等，使血紅蛋白的形成或紅細胞的生成不足。因此爸爸媽媽們要註意如何給寶寶進補。

　　中醫學把本病歸屬“虛勞”、“血虛”等范疇。其病因有：慢性疾病—如 長期腹瀉、嘔吐、腸寄生蟲病等;喂養不當—未及時添加輔食，孩子挑食、偏食或營養過剩，損傷脾胃，導致吸收不良。本病的典型癥狀是：幼兒面色萎黃或蒼白，甲床、口唇、耳垂沒有血色，較大兒童可訴頭暈眼花、心慌氣短，困倦乏力等癥狀。 *血虛型，方選四物湯。 *脾胃虛弱型，方選五味異功散加味。 *心脾兩虛型，方選歸脾湯。 *肝腎陰虛型，方選左歸丸。

　　還可選用食療

　　食療輔助治療。 龍眼肉10克、花生米(連紅皮)12克，水煎服，可健脾胃、補氣血。 龍眼肉、炒棗仁各10克、12克，水煎後於睡前服，可治貧血所致的心慌、失眠。 薏米30克、紅棗10枚，水煎後分兩次服，可健脾生血。 此外，烏雞湯也有補血之功：用雄烏雞一隻，加陳皮3克、良薑3克、胡椒6克，以蔥醋醬燉熟，連湯帶肉分次食用。牛奶每次可吃到200毫升，除瞭加些糕幹粉、亨氏米粉、健兒粉類外，還可將蛋黃加到1個，在大便正常的情況下，粥和菜泥都可以增加一點，可以用水果泥來代替果汁，已經長牙的嬰兒，可以試吃一點餅幹，鍛煉咀嚼能力，促進牙齒和頜骨的發育。

　　傢長要瞭解嬰幼兒喂養的正確方法。

　　積極尋找患病的原因，如是否患有消化道疾病，並要及時治療。註意飲食營養，對於缺鐵性貧血的患兒，要多給予含鐵和蛋白質的食品，如雞蛋、瘦肉、動物肝臟、綠葉蔬菜、豆漿等。對於巨幼紅細胞性貧血的患兒，要多給予富含維生素B12和葉酸的食物，如瘦肉、蛋、粗米、蔬菜、水果、豆類等。飲食滋補時註意不要油膩，每餐的份量不宜過多，食物既富有營養，又容易消化吸收。貧血患兒的身體抵抗力低下，要避免接觸和急性感染性疾病患者。