導讀：都市生活節奏慢慢加快，由於工作的忙碌，青年人不太在意自己的身體，認為養生是老年人的專利。對此專傢指出現在的青年人不僅應該養生，更應註意到自身養生保健的一些問題， 青年人養
都市生活節奏慢慢加快，由於工作的忙碌，青年人不太在意自己的身體，認為養生是老年人的專利。對此專傢指出現在的青年人不僅應該養生，更應註意到自身養生保健的一些問題， 青年人養生要註意有三戒。
都市生活節奏慢慢加快，由於工作的忙碌，青年人不太在意自己的身體，認為養生是老年人的專利。對此專傢指出現在的青年人不僅應該養生，更應註意到自身養生保健的一些問題， 青年人養生要註意有三戒。
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