夏季曬傷的修復方法

　　夏天，戶外工作者總免不瞭太陽曬，有些人沒有做好防曬措施或者在外曬的時間太長，總會有曬傷現象。那麼曬傷瞭皮膚，應該如何處理呢?我們一起來看看修復方法!

　　1.保濕：類似一些“活泉噴霧”的護膚品，是非常溫和的鎮定肌膚產品，其中的有些是用於“燒燙傷”患者使用的。所以，想盡快在曬後修復皮膚，不如選擇一款有醫用療效的保濕噴霧。

　　2.冷敷：冷敷有助於中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水中，擰幹，放在皮膚上。當水逐漸蒸發時，就會有冷卻的作用，有助於控制曬傷和疼痛，最好堅持一天敷3至4次，每次半小時左右。 特別提醒：嚴重曬傷時，可用“冰牛奶”或“醋酸液”來濕敷。

　　3.面膜：可以用保濕面膜使被刺激的皮膚鎮定下來，隨後兩天，再用美白面膜配合修護類的精華，幫助受損肌膚愈合，擊退麥拉寧色素。

　　4.外用藥膏：用1%的氫化可的松乳液對曬傷疼痛有幫助。在疼痛部位一天塗3-4次，重復塗抹，不用洗掉，同時配合冷敷效果更好。

　　5.止痛藥：有些曬傷後的皮膚會有輕微疼痛，用“佈洛芬”和“阿斯匹林”都能夠緩解輕微曬傷的疼痛和發炎現象。

　　以上五種方法，就是曬傷後可以進行的修復工作。希望大傢把這些知識傳達給戶外工作者!