夏季如何保濕護膚 容易走進四個誤區

　　烈日炎炎，許多女性在保濕護膚時，常常急於求成，走進誤區。

　　誤區1：保濕等於洗臉

　　溫馨提示：保濕的范圍很廣，除瞭每天洗臉2-3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物。化妝品在臉上停留時間不宜過長，3-6小時要及時卸妝。

　　誤區2：往臉上噴純凈水為臉部補水

　　溫馨提示：這種方法雖然可以讓肌膚享受一瞬間的滋潤快感，但由於表面張力的緣故，普通水滴在皮膚上通常呈球形，不容易被吸收。相反，隨著這些水分的蒸發，還可能將表皮原有的水分一起帶走，令皮膚更加幹燥。正確的做法是，用有深層補水功能的噴霧柔膚水為臉補水。

　　誤區3：從外面回來立即冷敷面部

　　溫馨提示：經常冷敷面部隻適合於油性皮膚的女性，要在潔膚後進行，這樣對減少油脂分泌有效，而幹性皮膚的女性不適合這種做法，油脂本身就是幹性皮膚的保濕劑。

　　誤區4：隔天使用面膜或做熏蒸

　　溫馨提示：對於油性皮膚女性，撕剝型面膜是保濕護膚的首選。但如果隔天使用，就會加速皮膚老化，因此每周做1-2次比較合適。熏蒸雖然有助於肌膚恢復彈性，但使用過於頻繁，也會給嬌嫩的皮膚細胞造成損傷。建議一周1次。