四物湯的功效與作用 常喝四物湯的好處

四物湯是滋補養生聖品，主要由當歸，熟地，白芍，川芎四味藥材調制而成，這些是女性補血活血，調經止痛的必選藥材。那麼四物湯的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。

四物湯的功效與作用

1.滋潤肌膚、防止老化

四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。

2.調經止痛、養血舒筋

四物湯有調經止痛的作用，可以幫助化瘀活血，使經血排除暢通；另外，四物湯能補充人體所需的鐵元素，以減少月經來潮時出現的貧血，頭暈及經血不暢現象。

3.抗血栓

四物湯還具有抗血栓的功效，能夠抑制血液中血小板的凝聚，使血液流通的更加是順利，對血栓、動脈硬化等血掛疾病具有防治的作用。

4.預防亞健康

在生活節奏不斷加快的當今社會，身體出現亞健康的人越來越多，他們都是辦公室人群或者工作壓力過大的人在，就是那些平時缺少鍛煉的人，這些人出現亞健康以後最明顯的表現就是氣色就差，而且容易疲勞，幹什麼也沒精神，這時如果能堅持喝四物湯就能讓這些不適癥狀消失，而正常的人多喝一些四物湯還能防止亞健康出現。

5.潤燥養肺

秋冬季節天氣幹燥，容易發生皮膚瘙癢，嗓子幹啞等過敏性癥狀，這個時候將四物湯中的熟地改用生地，搭配麥門冬，天門冬服用，能起到潤燥養肺的功效。

6.清心降火

天氣濕熱的時候，人體出現心火旺盛的情況，常會導致月經提前，煩躁不安，夜間盜汗，睡眠質量差等情況出現，這個時候在四物湯中加大白芍的分量，或者酌情增加黃岑，竹葉，能幫助清心降火氣。

由上文內容可見，四物湯是一種非常滋補的，但是需要註意四物湯並不是所有人都可以喝，比如經期不正常的女性是不可以喝的，比經期血塊較多、腹脹的女性是不宜喝四物湯的，以免喝瞭四物湯緩解病情，影響診斷。