刮痧穴位趕走空調病

　　夏季天氣炎熱，最幸福的事莫過於在空調房裡，清爽透心涼，但是人們長時間待在空調房裡，長時間吹空調會患上“空調病”，那麼有什麼方法可以趕走“空調病”呢?下面小編就教教大傢，利用刮痧瞭趕走空調病，一起來看看吧。

　　從中醫理論來說，通常叫做“寒包火”.這種情況下，采用中醫療法，往往事半功倍。可以從風池穴開始，沿著頸椎，慢慢刮痧直至定喘穴、大椎穴，再到迎香穴、太陽穴上輕輕刮幾下。一般情況下，患者會當即感到鼻子開始通氣，不再阻塞，頭部也不再昏昏沉沉，而變得清醒瞭許多。連續經過幾天的治療，“空調病”將會得到很大的緩解。

　　風池穴：是足少陽膽經的重要穴位，也是膽經與陽維脈的交會穴。風池為風邪聚集的要塞，故以“風池”命名。風邪在此易化熱，又稱熱府，所以具有疏風解表、平抑肝陽、舒筋通脈的作用。它位於後腦勺下方頸窩的兩側，由頸窩往外約兩個拇指的左右。屬足膽經經脈的穴道，位於人體的後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，大概與耳垂齊平。可用雙手食指、中指分別按住風池穴，用力按壓至稍感酸脹，或刮至有發熱感，具有清利頭目、通陽散寒的作用。在治療“空調病”中，起著“生力軍”的作用。

　　定喘穴：由於“空調病”通常伴有咳嗽，所以還要刮刮“定喘穴”.此穴位於背部，第七頸椎棘突下，旁開0.5寸。止咳平喘，通宣理肺。對支氣管哮喘，百日咳都有一定功效。

　　大椎穴：位於第七頸椎下面的凹陷處，為督脈本經穴，又為“諸陽之會”,所以在臨床上應用甚廣，作用主要是祛風通竅，理氣止痛，針對熱病，比如發燒，還有就是治療頭痛，頸部疼痛等。艾灸或刮刮大椎穴，能治療感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染。

　　迎香穴：主要功用是祛風通竅，理氣止痛。鼻塞時按揉迎香穴，通常可緩解鼻塞。

　　太陽穴：在中醫經絡學上被稱為“經外奇穴”,也是最早被各傢武術拳譜列為要害部位的“死穴”之一。由眉梢到耳朵之間大約三分之一的地方，用手觸摸最凹陷處就是太陽穴。能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦。對緩解感冒引起的頭痛、頭暈，效果較佳。

　　刮痧主要是通過刮痧板對身體的摩擦，促進血液循環，提高新陳代謝，但仍然需要大傢正確使用，掌握好一定的禁忌和原則最好哦!