去皺紋的最好方法 怎麼去皺紋

　　皺紋是女人的天敵，可並不是所有皺紋都是不可修復的。那麼怎麼去皺紋呢？按摩是很好的日常保健方法，也可以用於美容。按摩臉部8大部位，幫你輕松撫平皺紋，延緩衰老。

去皺紋的最好方法

　　1、按壓額頭

　　額頭是最易出現皺紋的部位。按摩時先由下往上，然後由內側向外側，最後手指由發際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴，按壓時一般會感到輕微的疼痛。

　　2、拉眼皮

　　雙手中指、無名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動至眼尾，眼下皺紋深可多按摩幾個來回。

　　3、繞眼眶

　　中指、無名指指腹以打圈的方式按摩，從內眼角至外眼角做環繞按摩。

　　4、揉眼尾

　　中指、無名指指腹在兩側眼尾處繞圈按摩，順著肌膚紋理，從內到外。魚尾紋深者可多做此動作。(每周2-3次，每次3-5分鐘)

　　5、提升眉毛

　　兩個食指並行放在眼眉處，緩緩地瞇起雙眼，接近閉目，持續5秒鐘。緩緩地睜開雙眼，最大限度地睜大雙眼，眉毛也最大限度地向上提起，保持這個狀態約10秒鐘。熟練後，延長保持的時間。

　　6、逆揉鼻子

　　鼻子與兩眼之間是最容易產生橫皺紋的部位。為瞭伸展鼻梁，按摩時要由下往上進行，最後以手指夾住鼻子兩側，做壓迫動作。還有，一定要下決心改掉皺鼻子的壞習慣哦。

　　7、圈劃臉頰

　　將手指由下往上如畫圓般移動。首先按摩下頜到耳下的部分，然後由嘴角到耳中央，接下來是鼻的周圍到太陽穴，然後再依次按摩臉頰的下方，即眼睛正下方3厘米處、鼻子兩側1厘米處及下頜部分。

　　8、叩擊面部

　　十指指腹叩擊面部，放松面部皮膚，洗凈面部後用熱毛巾敷臉半分鐘。

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