冬季嘴唇保養六妙招 定期做唇部去角質護理

　　冬季天氣寒冷幹燥，受到天氣的影響，很多女性朋友都會覺得嘴唇會癢或者幹燥脫皮，為此覺得很煩惱。嘴唇是表現女性朋友性感和魅力的地方，那麼怎麼做才能好好保護嘴唇呢?冬季嘴唇幹裂怎麼辦呢?下面看小編為大傢講解的重要事項，有嘴唇保養煩惱的各位。

　　一、定期做唇部去角質護理

　　由於唇部皮膚比較脆弱，應選擇合適的去角質產品，手法要輕柔。平時洗完臉，可以用橄欖油和保濕乳液以1：1 的比例混合，順唇形輕輕畫圈塗抹並加以按摩，溫和去除死皮。睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉。睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上，然後擦凈。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴唇上，充當唇膜。橄欖油還具有強大的滋潤功效，特別容易為唇部所吸收。

　　二、隨時使用含有金盞花、蘆薈、茶樹油等成分的潤唇膏

　　如果唇部脫皮現象嚴重，唇部感覺非常幹燥，可先用溫熱的濕毛巾輕擦唇部，然後把水分擦幹，再塗抹潤唇膏讓唇部隨時保持滋潤的狀態，連續護理一星期，雙唇就可恢復潤澤。

　　三、增加B族維生素的攝入量

　　平時要多吃新鮮的水果蔬菜，尤其是黃豆芽、白蘿卜、白菜等蔬菜及梨、核桃、栗子、彌猴桃等水果和堅果。如果體液環境偏酸性，嘴唇就容易幹裂。吃水果、蔬 菜有利於使你身體的pH值達到適當的堿性水平。說到改變飲食習慣的問題要特別當心，如果營養物質攝入過多，反而是會傷害身體的!

　　四、不要舔嘴唇

　　許多人都喜歡犯這樣一個錯誤，嘴唇處於幹燥狀態的時候，就會舔嘴唇或用唾液濕嘴唇，以為這樣就會讓嘴唇遠離幹燥的困擾。殊不知這種習慣對唇周皮膚是有害的。

　　在幹燥的冬季用舌頭舔嘴唇會造成兩個問題。一是會造成唇角發炎。當用舌頭舔嘴唇時，會在唇部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫淀粉酶，另外一種叫麥芽糖酶，均可引起唇角發炎，這是因為在唇邊殘留的這兩種酶等於在“消化皮膚”。所以，千萬要忍住，覺得嘴唇再幹也千萬不能舔，可以適當塗一些潤唇膏或者蜂蜜來滋潤。

　　五、避免外界刺激

　　嘴唇受外界刺激一方面是由於有很多人感覺嘴唇太幹時，就會不自覺地舔嘴唇、咬嘴唇，這樣會讓嘴唇越來越幹燥。另一方面主要是風吹日曬等外界的刺激，外出時可以采取戴口罩的辦法來有效地防護。

　　六、補充水分，保持濕潤度

　　幹燥的環境會加速唇部水分流失，唇部容易浮起死皮。我們平時要多喝水，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇幹裂。另外還可用凡士林、蜂蜜、橄欖油、香油等都是護唇的好幫手，可以將這幾種東西準備一種塗在幹唇上按摩，也是最常見的改善唇部起皮幹裂的急救方法。