降血糖的湯有哪些 喝什麼湯降血糖

高血糖是讓很多人頭疼的一種疾病，若是飲食不當，很容易導致病情加重。但同樣的，高血糖也可以通過飲食進行控制和調理。今天就和大傢介紹一些降血糖的湯。

降血糖的湯有哪些

1.黨參百合煲雞湯

去骨雞肉三兩，黨參5克，百合10克，幹山藥5克，羅漢果5克，大棗三枚。以濃雞湯將諸料浸沒，盛於盅碗內，置水鍋中隔碗蒸熟，一小時左右就可以食用瞭。本食療主治糖尿病等疾病。有滋陰補氣養肺之妙。

2.豆麥湯

黑豆30克，浮小麥30克，蓮子12克煮熟以湯代茶。功能補益心腎，固攝斂汗。用於糖尿病心腎兩虛，肌表不固癥見心煩失眠，健忘多夢，腰膝酸軟，自汗盜汗，神疲乏力者。

3.苦瓜蛋花湯

苦瓜一根，雞蛋一個，鹽適量，香油適量。苦瓜洗凈，對半切開，去掉白瓤，切薄片，越薄越好。鍋裡加入適量水燒開，苦瓜焯水去掉一些苦味，變色就可以撈出過涼水備用。鍋裡重新加入適量清水，燒開後加入苦瓜。把雞蛋打散，再次燒開後加入雞蛋液，待蛋花成型後關火。最後加入適量鹽和香油調味即可。苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。

4.鯽魚湯

鯽魚1條，黃豆芽30克，通草3克。鯽魚洗凈燉煮加人豆芽、通草,煮熟供食。功能利水消腫。鯽魚味甘性平，益胃和中，補養諸虛；豆芽、通草健脾利水消腫。適用於糖尿病並發腎病、腎功能不全而肢體浮腫，小便不利，倦怠懶言，神疲乏力，體虛納差者。

5.雙耳湯

黑白木耳各l5克浸泡煮湯，加鹽少許飲湯。滋陰潤肺，補益肝腎。適用於老年糖尿病並發高血壓，視網膜病變，眼底出血之肝腎不足，陰虛肺燥之頭暈目眩、視物不清、雙眼昏花等癥。

通過對上文的閱讀，相信大傢對降血糖的湯有哪些已經有所瞭解瞭，希望以上內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。