如何做膻味較低的羊湯?

2023-11-02 22:57:50 作者:養生達人 人氣:

導讀:羊肉性溫,是冬天滋補很好的選擇,而羊肉最簡單最適合冬天喝的湯類莫過於羊湯瞭,因為在寒冷的冬天喝一碗熱氣騰騰的羊湯,可以驅去身上的寒氣。​那麼如何做膻味較低的羊湯呢?一起來看看吧。

羊肉性溫,是冬天滋補很好的選擇,而羊肉最簡單最適合冬天喝的湯類莫過於羊湯瞭,因為在寒冷的冬天喝一碗熱氣騰騰的羊湯,可以驅去身上的寒氣。那麼如何做膻味較低的羊湯呢?一起來看看吧。

食材:羊排 3根,白蘿卜 1根,香菜 5g,胡椒粉 2g。

做法:1:準備白蘿卜,白蘿卜削皮,切塊待用;

2:準備羊湯主材,采購羊排,羊排腥味不重,但營養豐富,切段,下水焯一下,撈出來,放進高壓鍋。

3:高壓鍋蒸煮30分鐘。放入薑3片,高壓鍋蒸煮。30分鐘後,關火,利用餘熱和餘壓再煮20分鐘;出鍋後放入香菜,蔥和胡椒粉。喝湯的時候可以適當放些醋和辣椒,抵消膻味。

註意事項

胡椒粉可以防止上火,但不可多放。

如果覺得湯過於油膩,可以稍微涼下,撇去浮油。

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