導讀：飯前喝湯苗條又健康，這句話是有道理的，今天的這道海米冬瓜湯本身就有助於減肥，因為冬瓜具有利尿消腫、減肥、降脂、清熱解暑的功效，如果制作方法得當減肥效果會更好，下面請看步驟。
飯前喝湯苗條又健康，這句話是有道理的，今天的這道海米冬瓜湯本身就有助於減肥，因為冬瓜具有利尿消腫、減肥、降脂、清熱解暑的功效，如果制作方法得當減肥效果會更好，下面請看步驟。
食材：冬瓜 適量，大蔥 一段，海米 適量，香菜 適量。首先準備食材，冬瓜一塊兒，海米適量，大蔥一段，香菜兩小棵。冬瓜洗凈，去皮去籽，切成片備用。海米用清水洗凈，瀝幹水分備用。大蔥切成菱形小段備用。香菜洗凈切段備用，這樣做湯前的準備工作就做好瞭。鍋裡放水，水開後，把冬瓜、海米、蔥花放進去。等水再次開上來，我們再放點精鹽。出鍋前撒上點香菜，滴上兩滴香油。關火，盛湯，一道瘦身減肥的冬瓜湯就做好瞭。
什麼是性猝死 哪些人更容易發生性猝死
夫妻之間的生活對大傢來講，還是很重要。如果想保持傢庭和諧，需要夫妻之間多溝通。然而，生活中有很多人都很害羞，不願意在生活中與他人交流。
地瓜不能和什麼一起吃 黑斑地瓜會中毒？吃地瓜的6個健康註意事項
地瓜為豆科植物豆薯的塊根，是一款外形特別但非常清涼美味的食物。含有豐富的蛋白質、糖類、碳水化合物、各種維生素與礦物質、胡蘿卜素和維生素C等。那麼地瓜不能和什麼一起吃呢？讓我們一起來看看吧！
杏鮑菇不能和什麼一起吃 杏鮑菇可以促進胃腸消化，提高免疫功能，但有四類人要少吃
杏鮑菇是一種品質優良的大型肉質傘菌，因其具有杏仁的香味、口感肥厚如鮑魚而得名。杏鮑菇的營養價值較高，其中含有蛋白質、碳水化合物、維生素及多種礦物質。那麼杏鮑菇不能和什麼一起吃呢？
女人多吃栗子的好處 栗子營養價值高，但卻不能隨便吃，這幾類人請謹慎選擇
栗子是一種富含營養的食物，富含維生素、胡蘿卜素、氨基酸及鐵、鈣等微量元素，女人多吃栗子的好處有哪些呢？讓我們一起來看看吧！