想要預防脫發就吃這個 蔬菜汁也能預防脫發

步驟/方法

　　蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量，洗凈搾汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服，對脫發有很好的預防作用，而且針對皮炎也有不錯的輔助治療作用。

　蜂蜜番茄汁：番茄適量，洗凈搾汁，一玻璃杯番茄汁添加一湯匙蜂蜜調勻，每天飲服2～3次，能增強食慾，加快消化過程，預防頭發開杈，增強造血功能，並可保持頭發柔順，起到瞭很關鍵的預防脫發作用!

　蜂蜜黃瓜汁：取黃瓜適量，洗凈後搾取汁液，一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻。每天服2～3次。老年人久服可防止毛發脫落，起到預防脫發的功效。

　蜂蜜馬鈴薯汁：取馬鈴薯適量，洗凈搾汁，一杯汁液加入蜂蜜一湯匙調勻。每天2～3次，晚上空腹飲用。對維護正常人體代謝和心臟功能正常有很好的幫助。當你的代謝平衡瞭，心臟功能正常瞭，頭發自然也就光亮、柔順瞭!

蜂蜜南瓜汁：新鮮南瓜適量，洗凈搾汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1湯匙調勻。每天飲服2～3次，對幹發、枯發、頭發分杈，以及各種脫發都有輔助治療作用。所以，也是您預防脫發的良品!

註意事項

當然，補充也不能過量，每天適量補充效果更好。物極必反相信大傢也都知道，過量補充又達不到效果，對各方面也有影響。看完瞭以上幾個經濟實惠的預防脫發的蔬菜汁的做法，您是不是心動瞭呢?那麼，就趕快行動起來，也來給自己做一杯鮮美可口的防脫發蔬菜汁吧!