蜂蜜白蘿卜止咳嗽水

2023-11-02 23:17:41 作者:養生達人 人氣:

導讀:秋冬時期傢裡的寶寶(尤其是上幼兒園的)總是咳嗽不斷特別是晚上睡覺或起床時好瞭又咳讓傢長們特別煩惱。我也試過好多種方法但此次見效下回又不行瞭。終於在咳瞭一個多月後找到瞭一個方便又有效的方法

蘿卜切成小粒,絲亦可,目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5個白蘿卜切開就很多瞭。

1放入玻璃罐中

放入玻璃罐中。我傢一時找不到合適大小的玻罐,所以用的寶寶的奶瓶

加入蜂蜜,標準為所有的蘿卜均能接觸到蜂蜜

蓋上蓋子靜置,蘿卜在蜂蜜的作用下會慢慢地出水

兩個小時後,瓶內的水份越來越多,蘿卜慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿卜水瞭

倒出蜂蜜蘿卜水,並加入溫水,即可飲用。剩餘的可放入冰箱保存。此蜂蜜蘿卜水每天飲用三到四杯,一兩天後咳嗽情況會明顯改善的,我傢寶寶三天後就完全沒有咳瞭

蜂蜜蘿卜水喝完後,其中的蘿卜因加瞭蜂蜜而脆甜可口,可以直接吃,或者曬成蘿卜幹,也是很不錯的小零嘴哦

註意事項

沖泡的水不能過熱,否則蜂蜜會產生酸味

因為一歲內的嬰兒不能食用蜂蜜,故不適用於一歲內的寶寶

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