自己做大棗銀耳湯

2023-11-02 23:19:42 作者:養生達人 人氣:

導讀:大棗銀耳都是滋補佳品如果能經常熬些湯給傢人喝增加營養增強體質實在是不錯的選擇。自制的大棗銀耳湯的做法你知道嗎?下面跟小編一起來看看吧。

食材

準備大棗,銀耳

用淘米水將大棗銀耳泡發,一小時左右。

1將泡好的銀耳,撕成小塊

將泡好的銀耳,撕成小塊。

2將大棗銀耳用清水清洗幹凈

將大棗銀耳用清水清洗幹凈。

鍋內放適量水,開始大火熬開,然後小火煮30分鐘。

3待湯涼涼後,就可以使用啦

待湯涼涼後,就可以使用啦。

註意事項

銀耳一定要泡好,冰糖要適量,要用小火。

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