朝鮮油炸海帶做法

2023-11-02 23:32:10 作者:養生達人 人氣:

導讀:海帶的營養價值很高富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B、煙酸等多種微量元素。食用海帶對人們的身體健康十分有益。

食材

1用剪刀把海帶切成4ml程度的大小

用剪刀把海帶切成4ml程度的大小。

鍋裡放入食用油後,用木筷子試看,產生氣泡為油炸的最適當溫度。

2放入海帶,前後翻轉進行油炸

放入海帶,前後翻轉進行油炸。油炸時間不宜過長。

3最後撒點白糖一起攪拌

最後撒點白糖一起攪拌。可口美味的油炸海帶完成。

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