青蒜香炒肉片的制作方法

2023-11-02 23:32:28 作者:養生達人 人氣:

導讀:青蒜含有胡蘿卜素蛋白質等。冬季可以預防流感做一道菜在味道上喜歡上這個有辣味的食物。青蒜香炒肉片的制作方法你知道嗎?下面跟小編一起來看看吧。

食材

1肉切片,青蒜切段

肉切片,青蒜切段。

把肉用胡椒粉,料酒,鹽,生抽,蛋清抓勻醃制十五分鐘。

2鍋中放豬油化開,放入薑片

鍋中放豬油化開,放入薑片。

3待油熱,加入郫縣豆瓣醬爆香

待油熱,加入郫縣豆瓣醬爆香。

4待炒出紅油後,放入醃好的肉片

待炒出紅油後,放入醃好的肉片。翻炒均勻,使肉沾勻紅油。

待肉變色,加入少量高湯,使肉完全入味後加入青蒜。放入生抽,耗油。大火收汁。

5放入水淀粉,加入雞精,香油出鍋

放入水淀粉,加入雞精,香油出鍋。

註意事項

青蒜不要炒久會影響口感

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