冬日防霧霾必備 滋陰潤肺止咳

2023-11-02 23:59:53 作者:養生達人 人氣:

導讀:秋梨膏潤肺止咳生津利咽。用於陰虛肺熱之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈滿悶、口燥咽幹、煩躁聲啞。對肺熱久嗽傷陰者尤佳。

先把秋梨擦成絲或者蓉,我忘記拍照片直接放鍋裡瞭

羅漢果捏開,棗切塊,薑切片,川貝母要是買的整個的藥材要碾成粉末

梨水開瞭之後放羅漢果、大棗、生薑,然後熬十五分鐘到二十分鐘

熬好之後把渣子過濾出去

熬啊熬啊熬啊熬熬到粘稠

冒小泡泡就說明粘稠瞭

熬成勺子舀起多高往下倒湯汁成一條線兒不斷就徹底熬好瞭

最後裝瓶,冷藏,想喝的時候兌點開水沖開就好瞭

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