睡前洗頭好嗎？睡前洗頭沒吹幹變面癱

面癱又稱為面神經麻痹，在民間俗稱為歪嘴巴，其主要表現為面部表情肌群運動功能出現障礙，這是一種多發疾病，不受到年齡限制。而且面癱的發生多是一側性，右側比較常見，多數人是在早晨發現，並且在面癱患者中有2/3的人群會出現味覺或聽覺問題。

造成面癱的原因有很多，感染性、創傷性、中毒和血管機能不全等等，但是在現代，我們會發現越來越多的面癱找上瞭年輕人。

首先，面癱的發生和季節有一定的關系，一般在冬季、春季發生比較頻繁。因為受涼是誘發面癱的主要因素。如上文提到的那位女孩主要是洗頭導致，天氣轉冷，半夜人體抵抗力下降，濕發刺激瞭耳後的面部神經，導致面部神經痙攣，出現供血不足的現象，誘發面癱。另外，現代年人追求美麗，穿的少也是主要誘因。

其次，年輕人過度疲勞也是導致面癱的原因，熬夜、工作壓力大、缺乏鍛煉等，這些導致人體抵抗力下降，給面癱的發生提供瞭條件。

另外，中毒和維生素缺乏也會導致面癱，年輕人不註意保養，長期大量飲酒出現酒精中毒，偏食導致維生素缺乏等等，這些也是誘發年輕人面癱的一個因素。上文提到的這位女孩是因為晚上洗頭導致的面癱，那麼除此之外晚上洗頭還有哪些危害呢?

睡前洗頭的危害

1.容易患偏頭痛

睡前洗頭具有一定的提神效果，冷的刺激容易使血管收縮，導致血壓升高，增加血液粘度，對於三高人群而言容易誘發血栓，對於年輕人容易誘發偏頭疼。

2.寒氣入侵

睡前洗頭熱水會使頭皮的毛孔大開，而洗頭之後需要蒸發水分，頭部溫度降低，寒氣入侵，容易誘發感冒。尤其是頭發沒幹就睡覺，半夜人體抵抗力下降，更容易受到疾病的入侵。

3.失眠

睡前洗頭更容易使神經興奮，大腦清醒，影響睡眠的同時還會降低睡眠質量。所以睡前洗頭要不得，如果必須要洗頭也要註意將頭發吹幹。