導讀:寶寶早餐吃蘋果米糊那是最棒不過的瞭蘋果米糊營養價值高而且還能促進寶寶腸胃消化非常棒的。蘋果泥具有健脾胃、補氣血的功效對寶寶的缺鐵性貧血有較好的防治作用。
1、去超市或者是市場上來來新鮮的蘋果,洗幹凈之後切塊、去核。
2、用鍋吧蘋果蒸熟,如果傢裡有條件的話可用蒸蛋器將蘋果蒸熟。
3、然後將蒸熟後的蘋果研磨成泥,放到碗裡備用。
14、這時候,我們可以沖泡好米粉
4、這時候,我們可以沖泡好米粉。
5、最後將蘋果泥、米粉倒在一起攪拌均勻即可。
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