導讀：夜深人靜的時候，萬籟俱寂，本應該枕著歡樂進入甜甜的夢鄉，做一個美麗的夢，豈不是好。
夜深人靜的時候，萬籟俱寂，本應該枕著歡樂進入甜甜的夢鄉，做一個美麗的夢，豈不是好。
然而，隨著現代生活節奏的加快，人們每天都在忙碌，還有一些經常加班的人士，經常會輾轉反側難以入睡，都為睡不著覺感到煩惱不已。
安眠穴自然主要作用是治療失眠的，但除此之外，也是作用多多，對於頭痛，眩暈，心悸，煩躁，癔病，癲癇，精神病，耳聾，高血壓等都有一定的效果啦。
用您的手指尖順時針和逆時針各揉30次，或者用指尖點壓此穴1～3分鐘，就會有一些您意想不到的效果。
在臨床運用時，如何配合穴位組合使用，效果更佳。
比如說對於失眠，除瞭按摩或針灸安眠穴之外，還可以配合神門、三陰交等穴，可以收到更好的作用。
又比如，在治療頭痛、眩暈時，除瞭艾灸或針灸安眠穴之外，還可以配合四神聰、風池、太陽等穴。
不過失眠的病因有多種，如果堅持一段時間，效果不明顯，請及時就醫，辯證治療。
拔罐的好處與功效 拔罐的禁忌
拔罐也叫拔火罐，是一種傳統的中醫治療方法，其操作簡單方便，是現實生活中很常見的治療方法。那麼拔罐的好處與功效有哪些呢？一起來看看。
太白的功效與作用
太白是脾經的原穴，按揉或艾灸該穴位可以補脾，可以起到健脾和胃，清熱化濕，理氣和胃，祛濕止瀉，降逆止嘔，消食化滯，通腑泄熱的功效，對脾虛癥有很好的調理作用。此外按揉太陽穴還可以調節血糖。那麼，太白的功效與作用有什麼呢？接下來為大傢解答一下。
按摩印堂的功效與作用
印堂是人體腧穴之一，出自《扁鵲神應針灸玉龍經》，屬於經外奇穴。此腧穴位於人體額部，在兩眉頭的中間。有明目通鼻、寧心安神的作用，臨床上主要用於配合治療失眠、頭痛、鼻淵等病癥。那麼，按摩印堂的功效與作用有什麼呢？接下來為大傢解答一下。那麼，按摩印堂的功效與作用有什麼呢？接下來為大傢解答一下。
拔罐放血的功效與作用 拔罐放血的好處
拔火罐是以真空負壓有一種力量較大的吸拔之力。然後將其吸附的力量作用在經絡穴位上，可將毛孔張開並使皮膚充血，從而使體內的病理廢物透過皮膚毛孔被吸出體外。最終讓身體的經絡氣血得以疏通，使臟腑功能得以調整，從而達到防治疾病的目的。