胃不好就喝這3種茶

胃不好喝這3種茶

促消化養胃茶飲

適應者：胃脹胃滿。

原料：普洱茶10g、菊花10g。

做法：將以上材料同時放入茶壺中註入開水濾去雜質。再次註入開水靜置3分鐘即可飲用。

茶效：普洱茶清熱、消食，菊花散風清熱。配合使用可消除油脂、促進消化、清熱消腫。

清熱健胃茶飲

適應者：胃熱逆呃、心煩氣躁者。

原料：綠茶3g、麥冬20g、竹茹10g、冰糖適量。

做法：將綠茶、麥冬、竹茹同時放入砂鍋中加水浸透。煮沸幾分鐘後去渣加入冰糖即可。

茶效：綠茶清熱解毒抗輻射。麥冬性寒、滋陰潤燥。竹茹清熱化痰、除煩止嘔。配合使用可降氣止呃。

暖胃護胃茶飲

適應者：脾胃虛寒、食欲減退者。

原料：丁香茶3——10g

做法：取丁香茶葉3——10g，用250ml的熱水沖泡，3——5分鐘後即可飲用。

茶效：丁香性溫，餐前餐後即可飲用，經常飲用可暖胃散寒、生津止嘔。

另外，胃不好的茶友還可以喝紅茶，紅茶以性溫味甘高香濃甜深受茶友喜愛，並且紅茶有良好的養生功效，除瞭可以養胃健胃，還能美容養顏抗衰老，晚上喝點紅茶，還有安眠的作用。

結語：以上是針對不同的胃病患者的幾款茶，胃不好是可以喝茶的，但是並非什麼茶都適合喝。總之，胃不好不適合喝刺激性強、茶性寒涼的茶，適合喝茶性溫和刺激性弱的茶，要謹記！