子宮出血怎麼辦？子宮出血的調理方

子宮出血的調理方

子宮出血是常見的子宮疾病之一，導致子宮出血的原因有很多，以下就是治療子宮出血的六大食譜。

一、黃芪雞湯

材料：雞胸肉200克，黃芪6克。

調料：精鹽3克，薑片3克。

做法：1、將雞胸肉洗凈切塊氽水，黃芪洗凈備用。

2、凈鍋上火倒入適量的水，調入精鹽、薑片，下入雞胸肉、黃芪，煲至熟即可食用。

二、山藥雞湯

材料：山藥60克，雞肉40克。

調料：枸杞子5克，鹽適量。

做法：1、山藥去皮，洗凈，切塊狀，放入熱水中稍煮，備用。

2、雞肉洗凈，放入沸水中氽去血水。

3、鍋中加入適量的水，將山藥、雞肉放入，水煮開後轉中火煮至雞肉爛，加枸杞子，調入鹽即可食用。

三、苦瓜炒鴨丁

材料：苦瓜、鴨肉各150克，甜椒25克。

調料：鹽、味精各4克，生抽10克。

做法：1、苦瓜洗凈，剖開去瓤，切成丁，入開水中焯一下，甜椒、鴨肉洗凈切丁。

2、炒鍋上火，加油燒至七成熱，先下鴨肉炒熟，再下苦瓜、辣椒炒勻。

3、加鹽、味精、生抽調味，炒勻，盛入砂鍋中即可。

四、蓮子山藥鵪鶉湯

材料：鵪鶉200克，蓮子45克，山藥40克，紅棗4顆。

調料：精鹽4克，蔥花、枸杞子各適量。

做法：1、將鵪鶉洗凈斬塊氽水，蓮子、枸杞子洗凈，山藥去皮洗凈切塊，紅棗洗凈備用。

2、凈鍋上火倒入水，下入鵪鶉、蓮子、山藥、紅棗煲至熟撒上蔥花和枸杞子即可。

五、紅棗銀耳鵪鶉湯

材料：鵪鶉250克，水發銀耳45克，紅棗4顆，蔥花、枸杞子各適量。

調料：精鹽8克，白糖3克。

做法：1、將鵪鶉洗凈斬塊氽水，水發銀耳洗凈撕成小朵，紅棗、枸杞洗凈備用。

2、凈鍋上火倒入水，調入精鹽、白糖，下入鵪鶉、水發銀耳，紅棗煲至熟撒上蔥花和枸杞即可。

六、紅燒鯉魚

材料：鯉魚1000克，冬筍片100克，雞蛋1個。

調料：鹽5克，醬油15克，蔥花10克，水淀粉80克，高湯適量。

做法：1、鯉魚洗凈，在魚身上劃幾刀，雞蛋取蛋黃備用。

2、將鯉魚放在用蛋黃、水淀粉和醬油打成的糊裡蘸勻。

3、油鍋燒熱，下鯉魚煎至酥黃，加鹽、醬油、高湯、冬筍同煮，以水淀粉勾芡，撒上蔥花即可。