導讀:很多人一生起病來就拼命吃藥,硬是把自己吃成瞭藥罐子。然而,越是藥吃得多,身體就越是差。“是藥三分毒。”這句話是非常正確的。這裡所說的“毒”也就是副作用。我們更提倡的是“養”,而不是“治”。每天一勺三七粉,祛病又養生。
1、預防心腦血管疾病
三七粉具有活血和養血的功能,可以活血養顏,對於女性來說,是一種很好的美容內服護膚品;更重要的是,它還可以軟化血管,對於預防心腦血管疾病是非常好的。有實驗證實,三七抗血栓的功能比西藥更顯著。每天分兩次服用三七粉,一次隻需要2克,一個月為一個療程,患者的各項指標均接近正常值,甚至有三分之一的人已完全恢復正常。這就說明,三七粉可以改善血粘度,從而能有效減少心腦血管血栓的形成。
2、調節三高
由於三七粉中的有效成分可以鎖住鈣離子,而鈣是可以舒張血管的,這樣就達到瞭擴張血管的目的,使高血壓得以降低;三七皂苷中有一種成分叫Rb1,它可以降低膽固醇和甘油三酯,因此,常喝三七粉可以有效地降低血脂;對於非遺傳性的糖尿病,也可以通過經常服用三七粉來治療。因為三七可以降低血糖濃度,特別是葡萄糖性的高血糖有很好的療效。
3、治療其它疾病
每次3克,每日兩次服用三七粉,能治療胃出血、冠心病、頑固性頭痛、去尋常疣、慢性肝炎等疾病,30天為一個療程,都能得到不同程度的緩解。其原理都是因為三七粉可以擴張血管、活血化瘀、通經絡、除濕氣。若是有這些疾病,不妨喝一個月的三七粉,可以少吃很多藥,甚至不用再吃藥瞭。
4、抗癌
這個功能是很令人振奮的,日本的醫學傢用小白鼠做瞭相關的實驗,結果治愈瞭小白鼠的皮膚癌,五個星期後,一大半的小白鼠腫瘤消失。這樣的治愈率是非常喜人的,學者們認為,三七粉對人體同樣有著抗癌功效,特別是宮頸癌,常喝三七粉,抑制該癌癥率可達90%。所以,平時帶著喝三七粉,既沒有副作用,又能達到如此大的功效,真可謂“有病治病,沒病防病。”
雖然三七粉是天然食物,沒有毒副作用,但是也要根據個人體質來服用。一般來說,絕大部分人群都是可以服用的,但是有一小部分人群最好不要吃三七粉。
1、熱性體質人群
有些人陰虛體熱,特別容易上火,這樣的人最好不要吃。因為三七粉性溫,若是長期服用,會使熱癥更加嚴重。
2、生理期女性
由於三七粉活血化瘀的功效特別顯著,女性在經期服用的話,會導致月經量過多,從而貧血更加嚴重;不過,若是月經不調,特別是經期伴有血塊的人,說明體內有淤血,可以喝三七進行調理。
3、孕婦
雖然三七粉具有保健功能,但是孕婦這樣的特殊人群一定註意。三七中有人參皂苷,這種成分有活躍子宮的作用,孕婦吃瞭可能會造成流產。
結語:綜上所述,一些慢性病,長期服藥的人,不妨試試三七粉。每天用溫開水送服,一次隻需2-3克,一日兩次,堅持30天,就可以看到效果瞭。三七是一種純天然的補品,素有“南方人參”之稱,無論是直接服用,還是在煮粥、燉湯的時候加一點三七進去,都是可行的。但是,也需要註意文中提及的一些人群不適合吃。
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