熱敷眼睛疏通經絡

熱敷眼睛有什麼好處

中醫學認為熱敷具有疏通經絡、宣暢氣血、散瘀消腫止痛的功效；現代西醫學認為熱敷的主要目的是使血管擴張，促進炎癥吸收，減輕疼痛，促進局部血液循環，促進瘀血的吸收消散，增加局部營養。

傢庭熱敷主要用於角膜炎、急性虹膜睫狀體炎、麥粒腫、急性淚囊炎、皮下瘀血等。（註意：急性結膜炎禁止做眼部熱敷）

眼部熱敷可促進眼睛周圍的血液循環，減輕眼睛疲勞的癥狀，同時增加眼睛的溫度，幹眼癥患者若能持之以恒，對減緩不適有很大幫助，而對一般人來說，亦有一定的預防效果。

熱敷眼睛常見方法

濕熱敷法

準備幹凈的毛巾，折疊成7-8厘米大小，把毛巾塊用熱水浸透，擰幹，閉上眼睛，把毛巾塊直接放在眼瞼皮膚上。

註意溫度適中，以免燙傷，每次15-20分鐘，每日2次。

或把熱水倒入一敞口杯中，眼部置於杯口上方，用熱氣熏蒸眼部。

幹熱敷法

用熱水袋或能耐高溫的瓶子，裝滿熱水，用紗佈或幹凈毛巾包裹在外面，將其放在需作熱敷的眼部。

溫度一般在40度左右（註意溫度適中，避免燙傷），每次熱敷15-20分鐘，每日2次。