一夜白頭？ 中醫食療小偏方讓你告別白發

中醫食療小偏方治療白發

偏方一

將鮮桑椹1000克（或幹品500克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然後加水再煮，共取煎液2次。

合並煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較為粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。

每次1湯匙，以沸水沖化飲用，每日2次。

偏方二

將黑豆淘洗幹凈並經反復蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。

偏方三

取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。

偏方四

先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收為度。

最後取出晾幹或低溫烘幹即可服用。

每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饑餓時隨時服用。