導讀:枸杞子是中醫用藥常見藥材,它既可以作為藥材,也可以用當成日常滋補品,對我們人體有很好的養生保健作用。男女都非常適合食用這種藥材,以下我們就來看看枸杞對我們的身體都有什麼好處。
延緩衰老
枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。
美白養顏
對於女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
壯陽
枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
補虛生精
枸杞全身都是寶,枸杞子能補虛生精,用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經常飲用,便可強身健體。
養肝明目
枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
抑癌防癌
枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用,可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
很多人都知道川貝可以治咳嗽,它也是很多傢庭中常備的一種止咳藥物,很多人咳嗽的時候都會燉點川貝喝,那麼川貝孕婦可不可以喝呢?
三七粉是一種傳統的中藥材,已經在中國數千年的歷史中被廣泛使用。它是從三七根部提取的粉末,具有許多令人驚嘆的功效。本文將探討三七粉的主要功效以及它對人體健康的益處。
三七粉是一種傳統的中藥材,具有廣泛的應用和多種功效。它是從三七根莖中提取的粉末,被廣泛用於中醫藥領域和保健品市場。三七粉被認為具有許多益處,下面將介紹其主要的作用和功效。
貼三伏貼期間,一般是為瞭預防中暑和祛暑火而采取的養生方法之一。在貼三伏貼期間,確實有一些飲食上的禁忌,其中包括一些辛辣、刺激的食物限制,通常貼三伏貼不能吃羊肉。