寶媽須知：嬰兒濕疹的護理技巧

嬰兒濕疹，中醫稱之為“奶癬”或“胎斂瘡”，是有多種內外因素引起的過敏性皮膚炎癥，為嬰兒時期最常見的皮膚病之一。

一、寶寶的皮膚要保持清潔和濕潤

洗澡對濕疹是有幫助的，夏季一般一天一兩次，冬季次數可以減少，隔日一次就行瞭。水溫一般在36～38°C之間，不能太熱，因為太高的溫度會使寶寶皮膚更幹燥。給寶寶洗澡時，盡量用適合寶寶的弱酸性浴液，一般每周用一兩次浴液就可以。

二、給寶寶穿天然纖維的衣服

比如棉質的，使寶寶的皮膚能夠自由呼吸，但不能穿得過熱。另外，要避免羊毛和其他會使人發癢的材料，因為這些衣料會刺激寶寶非常敏感的皮膚。

三、洗滌用品要慎用

清洗寶寶的衣服和床上用品時，也要使用溫和、沒有香味、適合於敏感皮膚的洗滌用品，並註意漂洗幹凈。

四、別讓寶寶驟冷驟熱

溫度的迅速變化可能會使嬰兒濕疹更嚴重，尤其是溫度升高，天氣過熱時。因此，盡量別讓你的寶寶驟冷驟熱。

五、註意過敏源

花粉、塵蟎和動物毛屑可能會觸發或加重濕疹。醫生可能會就如何減少你傢裡的過敏源提供一些具體的建議，包括怎樣更有效地打掃房間，使用空氣過濾器，還可能需要收起地毯並重新佈置傢具。

六、避免寶寶經常搔抓

寶寶可能會用手搔抓或睡覺時在床單上蹭臉來緩解濕疹帶來的瘙癢。