關節炎如何改善

       關節炎是一種關節疾病，平時不會發作但是一旦發作起來患者就會感到生不如死，那麼有沒有溫和的辦法可以治療關節炎呢？接下來為您推薦食療的方法，希望可以幫助到您。

      無花果豬瘦肉湯

      原料：無花果150克，豬瘦肉100克。

      制作方法：將無花果、瘦肉分別洗凈切片，加水300毫升，燒開後加入精鹽，煮至熟透，下味精、淋麻油。

      功效：適用於風濕疼痛。

      獨活黑豆湯

      原料：獨活12克，黑豆60克，米酒少許。

      制作方法：將獨活、黑豆放入清水中，文火煮2小時，取汁，兌入米酒，1日內分2次溫服。

      功效：祛風勝濕，活血止痛。適用於風濕性關節炎、類風濕性關節炎屬風濕痹阻者。

      甘草附子湯

      原料：甘草9克，白術12克，炮附子9克，桂枝12克。

      制作方法：上料加清水5碗，煎至1碗，分2次溫服。

      功效：溫陽逐濕，祛風止痛。適用於風濕性關節炎、類風濕性關節炎屬風寒濕痹阻者。

      蛇肉歸紅湯

      原料：當歸15克，黃芪25克，薏苡仁50克，紅棗(去核)6枚，蛇肉200克。

      制作方法：將當歸、黃芪、薏苡仁、紅棗分別洗凈。蛇肉洗凈，切成小塊。把全部用料放入砂鍋內，加清水  適量，武火煮沸後，改用文火煲2小時，調味即可。飲湯吃蛇肉，每天1料。

      功效：補氣益血、祛濕除痹。用於慢性風濕性關節炎、類風濕性關節炎等之關節疼痛、活動不便者。

      生薑雞

      原料：剛剛開叫的公雞1隻，生薑100～250g。

      制作方法：將公雞、生薑切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲酒者可放少量酒，1天內吃完，可隔1周或半月吃1次。

      功效：用於關節冷痛，喜暖怕寒者。