男性掉頭發吃什麼好

男人老是擔心自己會禿頂，其實每天掉幾根甚至幾十根頭發是正常的，但一旦超過100根，你就要小心瞭。那麼男性應該如何預防掉發的問題呢？接下來就來為您介紹預防掉發的方法。

茯苓

茯苓 500 克左右。將茯苓研成細末 , 每日 3 次 , 每次 6 克 , 溫開水送服。本方用於脫發、斑禿久治不愈者。茯苓得松樹之餘氣乃成 , 上行而滲水濕 , 適用於脫發癥屬濕氣上泛者。頑固性脫發者服用此方須有耐心 ,1~2 月為 1 療程。

側柏

鮮側柏葉30克，將其研磨放入大瓶，用用75％的酒精浸泡，以沒過藥為度，將瓶口密封，7天後即可使用。用時以紗佈濾出藥液，用脫脂棉蘸抹患處，每日3-4次。同時註意舒緩心情，本方對於精神壓力大導致的脫發有明顯療效。

何首烏

何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、生地各30克，將豆曬幹後，每次嚼服60粒，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克加水煎汁後放黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收為止。每日3次。同樣適用於女性脫發。