導讀:體內有濕氣存在會讓很多人的身體都出現受損的狀況,而如何去除體內的濕氣,就成為許多人選擇養生生活方式的主要目標,那麼我們體內有濕氣該怎樣清理呢?為您介紹穴位按摩的方式
1.曲池穴
大腸經的濕濁之氣聚集於此,寒則補之灸之,熱則瀉之。
2.承山穴
隨膀胱經經水下行的脾土微粒在此固化,運化水濕,固化脾土,寒濕則先瀉後補或補之灸之,風熱則瀉之。
3.陰陵泉穴
脾經氣血在此會合,排滲脾濕,寒則補而灸之,熱則瀉針出氣。
4.巨闕穴
胸腹上部的濕熱水氣在此聚集,募集心經氣血,寒則補之或留針多灸,熱則瀉針出氣。
5.中脘穴
任脈的地部經水由此向下而行,聚集及傳導地部水液,寒則補之留針或多灸,熱則瀉針出氣。
6.三陰交足
三陰經氣血在此交會,將足三陰經氣血重組後再行分流,寒則補而灸之,熱則瀉針出氣。
7.湧泉穴
體內腎經的經水由此外湧而出,散熱生氣,寒則先瀉後補或單瀉之,熱則補之。
拔罐的好處與功效 拔罐的禁忌
拔罐也叫拔火罐,是一種傳統的中醫治療方法,其操作簡單方便,是現實生活中很常見的治療方法。那麼拔罐的好處與功效有哪些呢?一起來看看。
太白的功效與作用
太白是脾經的原穴,按揉或艾灸該穴位可以補脾,可以起到健脾和胃,清熱化濕,理氣和胃,祛濕止瀉,降逆止嘔,消食化滯,通腑泄熱的功效,對脾虛癥有很好的調理作用。此外按揉太陽穴還可以調節血糖。那麼,太白的功效與作用有什麼呢?接下來為大傢解答一下。
按摩印堂的功效與作用
印堂是人體腧穴之一,出自《扁鵲神應針灸玉龍經》,屬於經外奇穴。此腧穴位於人體額部,在兩眉頭的中間。有明目通鼻、寧心安神的作用,臨床上主要用於配合治療失眠、頭痛、鼻淵等病癥。那麼,按摩印堂的功效與作用有什麼呢?接下來為大傢解答一下。那麼,按摩印堂的功效與作用有什麼呢?接下來為大傢解答一下。
拔罐放血的功效與作用 拔罐放血的好處
拔火罐是以真空負壓有一種力量較大的吸拔之力。然後將其吸附的力量作用在經絡穴位上,可將毛孔張開並使皮膚充血,從而使體內的病理廢物透過皮膚毛孔被吸出體外。最終讓身體的經絡氣血得以疏通,使臟腑功能得以調整,從而達到防治疾病的目的。