緩解血管堵塞怎麼吃 清血管食療方推薦

一、所需原料：

檸檬、薑、大蒜、蘋果醋。

二、制作方法：

1.蒜頭去皮，薑去皮切片，放入榨汁機榨汁，或放入攪拌器打成漿，用網佈濾渣，絞獵諄承克出汁。

2.將蒜頭、薑汁放入瓦鈥庹櫨罐煲，加入檸檬汁與蘋果醋，大火滾，小火慢煮，不要蓋鍋蓋，讓水分蒸發，大約需要半小時，剩下大約一半汁液。

3.溫度降下後，加入蜂蜜，仔細攪勻，蜂蜜可能需要很多，主要是令汁液容易入口。

4.將成品儲在有蓋的玻璃瓶中，放入冰箱。

三、服用方法：

每天早餐前服用一湯匙。大部分人的心血管疾病能得到緩解。也可當作飲料，預防心血管疾病和高血壓、預防感冒等疾病。吃上三個月以後去醫院做次檢查，會發現血管幹凈啦，堵塞的地方已有明顯好轉。